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COME EVITARE L'EPICONDILITE - Projectxpadel

COME EVITARE L'EPICONDILITE

L’epicondilite laterale, questo il nome corretto del disturbo, non è altro che un’infiammazione dei tendini dei muscoli estensori dell’avambraccio, quelli che consentono di sollevare la mano e il polso.È un...

COME EVITARE L'EPICONDILITE

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L'IMPORTANZA DEL RISCALDAMENTO E DELLO STRETCHING NEL PADEL - Projectxpadel

L'IMPORTANZA DEL RISCALDAMENTO E DELLO STRETCHI...

Le padel est un sport adapté à tous, sans limite d’âge. On peut y jouer entre amis, s’amuser, rester en forme ou se préparer pour l’été. Mais peu de gens...

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